A fibromialgia é uma síndrome dolorosa crônica caracterizada por dor generalizada e dolorimento global à palpação do corpo.
Em relação ao tratamento da fibromialgia, relacione a COLUNA II com a COLUNA I, associando a prescrição de exercícios às fases de uma sessão de tratamentofisioterapêutico.
COLUNA I
- Aquecimento
- Atividade aeróbica
- Resistência muscular localizada
- Relaxamento
COLUNA II
( ) | Podem ser realizados exercícios contínuos de baixa intensidade durante 30 minutos.
|
( ) | Essa fase dura aproximadamente 5 minutos e inclui exercícios respiratórios, concentração e auto massagem que podem ser associados a alongamentos leves. |
( ) | Esse período dura aproximadamente 5 minutos e se inicia com movimentos simples e repetitivos de segmentos isolados do corpo. |
( ) | Essa fase dura aproximadamente 20 minutos e inclui exercícios resistidos que têm por objetivo aumentar a força muscular |
Assinale a sequência correta.